髪を薄くすることはホルモンの不均衡を反映することができる
女性ホルモンが低下し、早ければ30代などのバランスを失い始めることができます。この不均衡の最も衝撃的な例の一つは上唇又は顎または頭部の毛髪が薄くなりながら、体の他の部分の毛の粗大化に現れる発毛である。これが最も可能性が高い、過剰なジヒドロテストステロン（DHT）の変換の結果である。エストロゲンは、女性の主要なホルモンであるが、それらはまた、テストステロンなどDHEAなどの他のアンドロゲンを産生する。ボディ年齢として女性は男性が同じようDHTにこれらのアンドロゲンを変換するために始めることができる。多嚢胞性卵巣症候群の病歴を有する女性は、他の女性よりもテストステロンおよびDHTのレベルが高い傾向があり、この過剰な転化をより受けやすくすることができる。
ホルモンの不均衡が抜け毛の原因となっているかどうかを調べるには、フルレンジのホルモン検査は行うことができます。このテストを提供することができるバイオ同一のホルモンを投与する医師、ならびに抗老化薬を専門の医師。これがオプションでない場合は、メールで唾液の検体を受け取り、完全なホルモン検査結果を提供信頼性の高い実験室オンラインで利用可能である。
ノコギリヤシのサプリメントは、DHTへのアンドロゲンの過剰な変換を防ぐ。それは、ノコギリヤシやサバルヤシとして知られる美しいヤシの木の花から来ているハーブです。 1160mgの投与量の。カプセル毎日を効果的に、この変換をブロックし、頭の上や顔から背中の毛を取得する必要があります。ノコギリヤシは、長時間の使用のために安全であることが実証されている。ホルモンテストはオプションではない場合は3ヶ月間、ノコギリヤシのサプリメントを取ることです過度のDHT変換が抜け毛の原因になっている場合には、別の方法は、調べるに。脱毛は、あなたがそれをしたくない場所を停止し、あなたがそれをしたいですかどこで起動した場合は、あなたの質問に答えられる。
DHTへの変換ホルモンの過剰なレベルは非常に男性の前立腺の異常に関連付けられており、前立腺癌の原因である可能性がある。ノコギリヤシは前立腺の健康を高めるために文書化されています。女性では、この変換の健康への影響は、まだ完全に文書化されていません、まだ常識が女性でDHTの過剰なレベルを減らすことが乳癌および卵巣の健康を確保する上で役立つかもしれないことを示唆している。
甲状腺ホルモンレベルの低下はまた、脱毛をスパークすることができます。それは、アメリカの女性の40％は、特に危険に赤毛で、低甲状腺ホルモンに関連した重要な脱毛に苦しんでいると推定されています。甲状腺によって生成ホルモンは代謝、すべての物理的および化学的プロセスの合計は責任があります。甲状腺ホルモンは、細胞が機能している時の効率と速度を制御します。髪を含め、体内のすべての細胞は、開発のための適切な甲状腺機能に依存します。甲状腺の生産が不十分であると、毛髪の成長が遅くなり、髪が最終的に薄くなります。
甲状腺機能の低下の他の症状は、眉毛、便秘、もろい爪、高または低血圧、感染症に対する感受性、筋力低下、骨粗鬆症、関節または筋肉痛の外側の第三が欠落して乾燥肌、ホット＆コールド、原因不明の体重増加に対する感度であり、嚢胞性乳房または卵巣、慢性副鼻腔炎、遅い心拍数、TMJ症候群、歯の問題、頭痛、および増加したコレステロールレベル。このリストは、適切な甲状腺機能の幸福にどの程度重要で明らかにする。
優れた新しい低甲状腺容易バイオ同一の甲状腺ホルモンを身体に補充することによって補正することができるということである。アーマー甲状腺は、甲状腺ホルモンの自然な形です。甲状腺や髪を参照してください詳細について
あまりにも多くのストレスは薄いに髪を引き起こす可能性があります
脱毛は、あなたのストレスレベルは、あなたの体に通行料を取っている最初の兆候かもしれない。ストレスは今日の流行にほかならず、この高レベルは、実際にはさらに多くの深刻な健康問題と一緒に脱毛を引き起こす可能性があります。病気、けが、および外傷に関連した過度の身体的または精神的ストレスは、成長を停止し、毛が脱落によって二、三か月後に続いている休眠期間を入力するように髪を引き起こす可能性があります。物理的または感情的な均衡が回復されると、髪は再び通常約6〜9カ月後に、成長し始めるでしょう。
ストレスは、それがこの社会の多くの人々のためにあるような一定ほとんど容赦ないときに、より深刻な状況が発生する。ストレスに対処するための有効な手段が整備されており、落ち着きを復元することができない限り、薄毛は続行されます。慢性的なストレスによる長期の脱毛は、他の身体のシステムが危険にさらされているという警告です。
コルチゾールは身体にストレスの多い状況にその戦いまたは飛行応答を与えるストレスホルモンである。これは、副腎によって分泌され、適切なグルコース代謝、血圧の調節、血糖の維持、免疫機能および炎症反応のためのインスリン放出を維持することに関与する重要なホルモンである。ストレスが一定でかつ長期である場合には、コルチゾールのレベルが上昇し滞在し、体が慢性的ストレスの状態になります。
血流中corisol高くかつ長期レベルは、そのような損なわ認知能力抑制甲状腺機能、血糖の不均衡などの負の効果を有することが示されている、炎症応答を高め、筋組織、高い血圧低下免疫を低下させ、骨密度の減少と腹部の脂肪を増加させた。何ステップがストレスレベルを低減するために取られていない場合、心臓発作または脳卒中をたどることができる。
健康corisolレベルを維持するために、体の弛緩反応が活性化されるべきである。様々なストレス管理技術で体をリラックスしてストレスを最小限にするためにあなたのライフスタイルに変更を加えることを学んでください。野菜や果物を強調する自然食品の食事を食べる。必ず栄養が完了するために蜂花粉、スピルリナやクロレラなどのサプリメントをとる。ストレスがミネラルの必要性を提起するように、完全に鉱化あなたの体を維持するためにアルファルファを追加します。 B複合体のビタミン、ならびにビタミンCは、慢性ストレスに対処しながら、副腎をサポートするために必要とされる。
有毒化学物質を含むヘアケア製品は、脱毛を促進する
ラウリル硫酸ナトリウム（SLS）は、スーパーマーケット、ドラッグストアやディスカウントセンターなどの伝統的な店舗で販売されたほとんどすべてのシャンプーに支配的な成分である。免疫システムに対する毒性作用を有することに加えて、SLSは、毛包を腐食し、毛髪の成長を妨げることが示されている。それは、抜け毛の多くの症例のために非難されています。米国政府が提供する製品安全データシートは、SLSへの曝露は、喘鳴、喉頭炎、息切れ、頭痛、吐き気、嘔吐の息切れ、灼熱咳につながる可能性が言う。毒物学のアメリカの大学は、SLSは、最大5日間体内に留まり、心臓、肝臓、脳、および肺に残留レベルを維持して言います。
オーバー処理された髪は、女性における脱毛のもう一つの原因である。染毛剤、パーマネント、およびリラクサ彼らは灰汁が含まれているか否か、髪と頭皮に深刻なダメージを与える。これらは肝臓で解毒されなければならず、外国の侵略者などの免疫系によって同定される有毒化学物質で作られています。したがって、肝臓および免疫系の健康は、これらの製品の使用によって損なわれている。肝臓は外来化学物質の猛攻撃を解毒しようとビジー状態の場合、エストロゲンの代謝が正常に完了できない場合があり、乳癌を促進することができる。外国の化学物質の侵入を撃退忙しい免疫系は、感染を防止または特定しabberant細胞を破壊することができない場合があります。これらのポーションはもはや髪に使用されている場合染料およびリラクサからの損傷だけ癒すことはできません。
脱毛の事実
休止期脱毛 - すべての頭の上からの一般的な脱落。私たちは通常、いくつかの100の毛の日が、ストレスにより、病気、薬やホルモンに時々脱落が加速を失う。髪は一般的に戻って6カ月以内に成長する。
アンドロゲン性脱毛症は - 女性で、髪は一般的にはちょうどヘアラインの後ろ、トップ、前面面積に薄くなるが、バックで厚いままである。酵素は、彼らが停止するまで、より薄い髪を生成する毛包を引き起こし、別のホルモン、ジヒドロテストステロン（DHT）に男性ホルモンのテストステロンの変換を引き起こす。
円形脱毛症 - 人口の2％にまで影響する自己免疫疾患。これは、脱毛の丸いパッチを引き起こし、全脱毛症につながる可能性がある。多くの場合、髪が再成長。
髪の損失は、ビタミンD欠乏によって引き起こされ得る。研究では、アメリカの人口の大セグメントは抜け毛がこの欠乏症の主な症状の一つであるとともに、この必須栄養素が不足していることを示している。
ビタミンD受容体（VDR）は、皮膚を含む多くの細胞は、身体の組織で発現される。これらの機能的受容体を欠くマウスおよびヒトの研究は、VDRの不在が脱毛症の発症、脱毛のための派手な単語をもたらすことを実証した。脱毛は、リストは、糖尿病、高血圧、脳卒中、心臓病、うつ病、多発性硬化症、歯周病、季節性インフルエンザ、結核を含むビタミンDの欠乏にリンクされている他の病気の危険にさらされている早期に警告することができる。
日光への暴露の欠如はほとんどビタミンD欠乏症を保証します。研究者は、米国をマッピングし、人が住んでいる遠く北には、より多くの可能性が高い彼女はビタミンD欠乏症を持つことであることを見出した。太陽へのアクセスがタラ肝油でビタミンDを補充オプションでない場合、D3またはカプセルは役立つ。現在では、女性は一日あたりのビタミンD2,000単位の最小値を受信することが示唆される。多くの最先端の実践者は、一日あたり10,000単位、夏の太陽の下で水着を着て一日から取得した金額を提唱しています。
オメガ3脂肪酸は、それらはコレステロールを製造し、その過剰分を除去するために、同時に担当するだけでなく、他のほとんどの身体機能のためであるビタミンDの生物学的プロセスに影響を与える。ビタミンDを製造するために、体はコレステロールを必要とする。食事は十分な必須脂肪酸が含まれていない場合は、本体が使用可能なビタミンDを含むことに加えて、独自のビタミンDを生成することができない、タラ肝油には、オメガ3脂肪酸を提供する。
脱毛はまた、アミノ酸のリジン、銅、および亜鉛の欠乏の結果であり得る。あなたの食事は新鮮な野菜や果物を毎日人前含めた全体の食品の幅広い選択で構成されている場合は、十分なタンパク質を取得している場合は特にしかし、これは、あなたの抜け毛の原因でないかもしれない。髪のスタンドはタンパク質で構成されているが、食事はその上に短い場合、身体の知恵は必要以上の身体機能の維持に髪を作るから、その使用をそらすでしょう。そのような蜂花粉、スピルリナやクロレラなどの自然食品サプリメントを取ること取得し、栄養素の完全なスペクトルのに必要な量を同化に役立ちます。
エストロゲンレベルが低下
副腎やストレス腺が体内に男性ホルモンを分泌するので、ストレスが遺伝抜け毛を悪化させることができ、ライオンズ氏は述べています。多嚢胞性卵巣はまた条件を加速することができ、エストロゲンレベルが低下として扱われない限り、遺伝的脱毛は、閉経に悪化する。
私はいくつかの卵巣嚢腫を持っていたし、不規則な食事、低鉄やストレスに苦しんでいる。しかし、私はいつも私の間伐髪にもっと何かがあった疑いがある。それは遺伝だアイデアは、最終的に意味を作っている。
私の母の髪は何年も間伐されており、彼女の母親はあまりにものでした。遺伝子は、いずれかまたは両方の親によって受け継がせることができ、それだけで1兄弟に影響を与えることができる - 私の弟は、髪の大きな頭を持っています。
幸いなことに女性のために、女性型脱毛症は、男性の多様なより小さい厳しい。
ライオンズは、卵胞を損傷する男性ホルモンやアンドロゲンを停止することを目指し頭皮滴で患者を扱います。一部の女性の場合は、trichologistsは経口避妊薬を推奨するが、抗アンドロゲンを持つものだけ。いくつかのホルモン補充療法がそうであるように、いくつかの避妊薬は、抜け毛を悪化させる。
皮膚科医は、頭皮のための店頭薬物ミノキシジルを処方かもしれないが、リヨンはローションが遺伝抜け毛と戦うために抗アンドロゲンを含む必要が言います。
卵胞がまだ生きている場合は、正しい治療が髪の一部を復元することができますが、彼らは死亡してしまった場合、髪が生えなくなり、専門家は言う。既存の髪はしかし、保存することができる。キーは、女性の正気と自尊心のために、早期の状態をキャッチすることです - 彼らも気づく前にいくつかの女性は半分自分の髪まで失うことができます。
私の場合、それは私が良いために私の髪の一部を失ってしまった明らかだ。私はそれが罰金とうっすらと感じていると私は一番上にあまりにも多くの頭皮を見ることができ、短いそれを維持しなければならない。しかし、おそらく、私は残っているかについて何かを行うことができます。私は私の髪を失っていたとしても及び、少なくとも今私は私が私の心を失っていないよ知っている。
抜け毛のための他の理由は極度のストレス
抜け毛のための他の理由は極度のストレスが挙げられる。手術や強烈な病気のような物理的外傷;短期間に劇的な体重減少;そしてあまりにも多くのビタミンAを取って、ロバーツ氏は述べています。毛損失はこれらの経験のいずれかの後6ヶ月まで数週間を発生することがあります。
「誰かが手術を持っているし、うまくなり、その後2週間後に自分の髪が抜け落ち始まることができます」とロバーツ氏は述べています。 「それは大きな塊で落下開始したときにそれは非常に怖いことができます。」
簡単にはそれをしない
コーンロウすぎたり、タイトな三つ編みのような髪型が牽引性脱毛症と呼ばれる脱毛を引き起こす可能性があります - 細い髪にもう一つの方法は、自傷行為である。
染料、化学処理、悪いブラシ、ブロードライヤー、フラットアイロン - - 女性が自分の髪を操作するために行うすべてのものは、損傷や破損につながることができ、ロバーツ氏は述べています。これは、髪が濡れている積極的にあまりにも多く、タオル乾燥ブラッシングが含まれています。
幸いなことに、これらの問題のほとんどのため、髪が戻って成長または損失は、医療治療と逆転させることができる。早く治療が、より良いチャンスが改善するために、あなたの成長しているシーズンを開始されたので、しかし、それは、何か間違ったことがあるように思わ場合は、皮膚科医を参照してくださいすることが重要です。
遠く私の最高の栄光であるから、私の髪は私の人生の悩みの種となっている。しかし、一つの質問はいつも私を悩ませてきた：私の問題は私の頭の上にある、または私の頭の中で？私は私の髪は何十年も間伐された疑いがきたが、少数の人々は、これまで私を信じて、時には私もそれを自分で疑った。
私の髪は豊かに見えたとき、私はその見かけの厚さで巻き毛と喜びにそれをうずくまるたいとき年は、ありました。私は鏡の中のあまり頭皮を見たとき、他の時点で、特に私の30代で、私は私の頭の正面にうっすらストランドの上にフレットやと思います。
私の友人はいつも、私は髪の良い頭を持っていた私を安心させた。開業医のほとんどは、私は私の涙と抗議にもかかわらず、同じように反応しました。彼らはストレスにそれを置くと思いますか正常に見え、私の鉄と甲状腺レベルを、テストしたいので、私は全くはげパッチや目に見えるギャップがなかった。
年間の私の髪の損失のいくつかは、容易に説明されている。私は摂食障害を開発し、私は下を食べる私の十代の若者たちにあったときに私のピンクのベッドルームのカーペットから毛の塊を集めて思い出してください。
体重減少、すべての原因髪が落ちることができます甲状腺ホルモンの不均衡、と一緒に、低鉄レベル、貧しい食生活やストレス、trichologistsは言う。髪は健康的な食事と繁栄によく機能して内分泌系を必要とします。
しかし、びまん髪はグレン·ライオンズ、ロンドンのフィリップキングスレーTrichologicalクリニックでの臨床ディレクターによると、体重、貧血、ダイエットや甲状腺の問題を一時的にされているリンクされ脱落。毛包が損傷し、髪が自動的に、または不均衡に対処したら戻って成長していません。
同じことは、出産や癌治療の後に、次の脱毛のために行く - ほとんどの場合、髪が復元されます。でも、問題が再発することがあるものの、多くの場合、バック育つ髪円形脱毛症、はげパッチを残しテレビの司会者ゲイル·ポーターが経験した突然の脱毛、と。
女性の脱毛の別の種類は、それほど劇的少なく見えるが、信じられないほど悲惨であることができるが、そこである。髪はトップ前頭領域の周囲、しばしば数十年にわたって、徐々に薄くなり、バックリューズに至る。それは、どの年齢でも、プログレッシブと継承されて起動することができます。
「遺伝抜け毛は、それが完全に停止し、その後、あなたが間伐を得るまで卵胞が徐々に小さくなり、より細かい小さな生産者と細かい毛を取得する唯一の脱毛です」とライオンズ氏は述べています。
「彼らがはげ、男性と同様の方法で間伐しているので、それが女性に大規模な心理的影響を与えている、「条件に彼らの80年代に10代の女性を見ているリヨンは、追加されます。 「週が我々がここに涙の女性を取得しないときで行くありません。それは自尊心、自信、生活との関係の質に影響を与えます。」
アンドロゲン性脱毛症は、条件が知られているように、ある男性ホルモンに関連するが、あまりにも多くのテストステロンによるものではない。その代わりに、毛包は、女性の体内で男性ホルモンの正常レベルに、遺伝的素因に、敏感になって。
しかし、女性の抜け毛は複雑であり、博士ヒューラシュトン、ハーレーストリートtrichologistは、男性ホルモンに関連した脱毛のある女性の72％が、また、鉄欠乏していると言う："キーは、正確な診断を得るために、他のすべての潜在的な要因を排除することである。 "
女性と抜け毛：考えられる原因
患者が脱毛懸念で来ると、診断を行うための方法の組み合わせがあり、ロジャース氏は述べています。予備血液検査は通常、必ず甲状腺を作るために取らまたは自己免疫疾患は犯人ではありません。
女性と抜け毛：考えられる原因
あなたがより多くの髪、あなたがしなければならない、とあなたはそれについて何ができるよりもを失っている？
もう一つの方法は、問題は見ているだけと聞くことによって何であるかを診断するために、ロジャース氏は述べています。彼女は患者の母親、叔母、または祖母がどのように見えるか尋ねる - 彼らは脱毛の、類似の量、またはそれ以上を持っている場合。薄いいくつかの厚い、他のユーザーと - 女性の卵胞のサイズが異なる場合に表示することができ、頭皮上の倍率を使用して。また、アンドロゲン性脱毛症と呼ばれる女性の脱毛の2証拠となる兆候は、これらです。
これは皮膚科学のアメリカアカデミーによると、約30万人の米国人の女性に影響を与える遺伝性の条件であり、ロジャースは彼女の実際に見て抜け毛の最も一般的な種類である。彼女はそれが女性の約50％に起こることWebMDに指示します。それは主に50代後半や60代で発生するが、それも十代の年の間に、いつでも発生する可能性が、ロジャース氏は述べています。
典型的には、正常な毛包が流されるたびに、それは同じ大きさである毛で置き換えられる。しかし、女性型脱毛と女性では、新しい髪が微細化·薄型である - 自体のより小型化されたバージョンは、ロジャース氏は述べています。毛包が縮小され、最終的に、彼らは完全に成長して終了します。
医療やその他の条件
毛包の大きさが均一である場合に脱毛が突然である場合、または、それは医学的状態のような遺伝以外のものによって引き起こされる可能性がある、ロジャースは言う。
最も一般的な妊娠、甲状腺疾患、貧血のいくつかと、脱毛にもたらすことができる条件の広い範囲がある。他の人が乾癬および脂漏性皮膚炎などの自己免疫疾患、多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）、および皮膚の状態を含む、ロジャース氏は述べています。
更年期と抜け毛の間にリンクがあったものの、ロバーツは、彼女が直接の相関があると考えていないと言います。それは更年期と髪の損失がちょうど同じ年齢で発生することが考えられます。
髪が成長する方法
髪が成長する方法を考えるための最善の方法は、庭園を想像することです。どのようにうまくそれが成長することは完全に何が起こっているかの結果である「地下。」
彼らがゆがんで行くときので、「庭のように、正常な毛周期は毛である製品、につながるはず、「ウェンディ·ロバーツ、MD、ランチョミラージュのプライベート練習での皮膚科医は言う、カリフォルニア州。「成長サイクルが重要であり、それは我々が脱毛を持つ理由の一つです。」
このサイクルを妨害するもの - 薬物治療、病気、感染症、または化学薬品などは - 適切に形成されるの髪を停止する可能性を秘めている。
「それは脱毛を引き起こす可能性がありますサイクルを降りることができ、非常にダイナミックな場所とは何だ」とロバーツ氏は述べています。
脱毛は、男性ではより顕著な問題のように思えるかもしれませんが、女性は失う、または、髪を間伐を持っていることはほぼとして可能性がある。ほとんどの女性は、50代や60代でそれに気づくが、それはどの年齢でと、さまざまな理由で発生する可能性があります。
何あなたのヘア＆スカルプがあなたの健康について言う
成長への道
成長期、退行期、休止期と：髪は、3つの異なるサイクルで成長する。頭の毛の約90％が2〜8年からどこでも続く成長期、あるいは成長期である。退行期、または遷移相は、典型的には、毛包が収縮した時に2〜3週間、続く。二から四ヶ月の周りに続く休止期のサイクルの間、髪がかかっている。
髪は頭皮にある時間の圧倒的多数は、それが成長している。鎖の約10％のみが転移または任意の時点で休止している。髪はほとんどの人々のために約6インチ年間成長する。
途方に暮れて
ほとんどの人は皮膚科学のアメリカアカデミーによると、どこにでも髪の50〜100の鎖毎日から失う。髪を洗浄する際に日には、人々は250ストランドまで失うことができ、ロバーツは語った。それが最終的に落ちるように、とにかく、髪を維持する試みで洗濯は避けてください。
毎日自分の髪をカウントする予定がない人のために、髪は薄くするか、または高いレートで失われたときに知る方法があります。ロバーツは、女性が違いを確認することWebMDに指示します。朝に目覚めたとき、あなたの枕には、通常、大量のがあるかもしれません。あなたは（髪を抜くことができ、特に揺さぶるなし）あなたの髪をとかしたとき、通常よりは櫛のままになります。
女性が時間をかけて探すことができ、他の視覚的な手がかりもあります。男性の髪は額や頭頂部から後退する傾向があるが、女性は頭皮の半分に上位3分の1に間伐気づく傾向にある。時には彼らの前頭ラインが無傷のまま、メタリーの旧メタリー皮膚科のニコール·ロジャース、MDは、言うラ。女性は徐々に広くなってきている部分を参照するか、自分の髪が引き戻されたとき、通常より彼らの頭皮の詳細を参照することができる。
